quinta-feira, 4 de setembro de 2025
Dinheiro é a principal causa de angústia dos brasileiros

Dinheiro é a principal causa de angústia dos brasileiros

Pesquisa mostra que 49% dos brasileiros têm no dinheiro sua maior preocupação, superando saúde e família. Saiba como planejar as finanças e reduzir dívidas.

4 de setembro de 2025

Entre as maiores preocupações dos brasileiros em 2025, o dinheiro ocupa o primeiro lugar. Segundo revela a pesquisa “Raio-X da Saúde Financeira dos Brasileiros”, realizada pela fintech Onze em parceria com a Icatu Seguros.

O levantamento ouviu 8.701 pessoas em todo o país. Mostrou que 49% consideram as finanças pessoais como sua maior fonte de apreensão, superando temas como saúde (19%), família (15%), trabalho (7%), violência (7%) e política (3%).

Entre os que colocam o orçamento doméstico como prioridade, 61% afirmam não ter recursos para lidar com emergências médicas.

O cenário também piorou em relação ao ano passado: 51% dos brasileiros disseram que a renda mensal não cobre as despesas, um crescimento de 10 pontos percentuais frente a 2023.

Essas dificuldades financeiras têm impactos diretos na qualidade de vida. De acordo com o estudo, 72% dos entrevistados relataram prejuízos à saúde mental. Sendo que 65% desenvolveram ansiedade e metade sofre de insônia devido à instabilidade econômica.

Planejamento e controle

Para o assessor de investimentos Paulo Saad, sócio-fundador da WFlow, o resultado reforça a importância da educação financeira.

“A saúde humana é dividida em cinco dimensões: física, mental, emocional, espiritual e financeira. Quando uma falha, todas as demais são comprometidas. Muitas pessoas adoecem justamente pela falta de organização financeira”, explica.

Segundo ele, o primeiro passo é simples: saber quanto se gasta.

“Todos sabem quanto ganham, mas poucos sabem quanto custam. Uma planilha básica já ajuda a monitorar as despesas. Alguns aplicativos também são úteis, mas o fundamental é acompanhar receitas e gastos para buscar equilíbrio.”

Saad ainda ressalta que reduzir dívidas e evitar novas contratações de crédito deve ser prioridade.

“Ganhar mais pode ser difícil, mas gastar menos está sob nosso controle. Além disso, manter uma reserva de emergência é essencial para garantir estabilidade e alcançar objetivos.”

Dicas para recuperar o equilíbrio financeiro:

  • Monitorar despesas com planilhas ou aplicativos;
  • Equilibrar receitas e gastos, priorizando o essencial;
  • Negociar dívidas e evitar contrair novos débitos;
  • Ajustar o padrão de vida ao orçamento atual, buscando aumentar a renda sempre que possível;
  • Contar com apoio especializado para estruturar e acompanhar um plano financeiro.

Conclusão

A pesquisa reforça que o dinheiro segue como principal preocupação da população brasileira e que a falta de planejamento financeiro impacta diretamente a saúde mental.

Por isso, especialistas apontam que adotar medidas simples, como monitorar despesas e criar uma reserva de emergência, pode ser o caminho mais eficaz para recuperar o equilíbrio e reduzir a ansiedade causada pelas finanças.

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